Официальный инструктор Лэтин Данс Фитнес (ЛДФА)
Инструктор групповых программ
Специализация:
ZUMBA®️, Zumba Gold
Общая физическая подготовка;
Снижение жировой массы.
✅ Сертификат "Ритмы 2" о прохождении тренинга по 6 ритмам: Самба, Сока, Танго, Беллиданс, Фламенко, Кебрадита;
✅ Сертификат "Ритмы 3" о прохождении тренинга по 4 ритмам: Бразилиан Фанк, Бхангра, Афробит, Стрит-хит
✅ Хорео Сессии - эксклюзивные образовательные сессии

Меня зовут Оксана, я являюсь лицензированным инструктором зумба! 😍
Приглашаю вас на самую зажигательную тренировку Zumba❤️
ZUMВA® - это тaнцeвальнaя фитнес-программа на основе латиноамериканских и других ритмов!
На занятиях не важен ваш уровень танцевальной и физической подготовки, вы сами выбираете нагрузку для себя и танцуете в комфортном ритме.
Тренировки доступны для всех!
Хотите зарядиться энергией, получить много ярких, положительных эмоций, хорошего настроения?
Тогда я жду вас на своих уютных, атмосферных классах зумба!

Стаж работы с 2002 года. Высшее спортивное образование.
Персональный тренер тренажерного зала, тренер-универсал.
Специалист по подготовке к фитнес-бикини. Действующая спортсменка по направлению Tonedsheip.
автор проекта "ТрансFORMAция".

Сертифицированный инструктор силового направления групповых программ. Тренер TRX направления и фитбола.
Персональный тренер.
Образование: Курс "Инструктор групповых программ" , Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса - Семинар "Power Stretch"

специалист по движению и студент Международной школы Polestar Pilates. Слушатель и участник различных семинаров, таких как: Анатомия движения, Метод Фельденкрайз, Метод Франклина, Здоровый позвоночник, колени и стопы, Здоровая спина и сильные ягодицы, Анатомические поезда в движении.

«Наша жизнь - это постоянное движение, и качество нашей жизни зависит от того, как мы двигаемся. Годами у нас формируются неправильные двигательные привычки, которые со временем начинают оказывать негативное влияние на наше здоровье. Если вы ощущаете боль в теле, плохое самочувствие или хотите улучшить качество свой жизни, рекомендую посетить класс Пилатес».

Инструктор групповых и персональных программ
Специализация йога хатха,интегральная йога
Пилатес мат
Энерджи- коучинг
Образование:
Ур и ЭУиП
Свердловский областной педагогический колледж
Свободный университет
г Эльзас
Восстановление гармональной системы, отмена гармонозаместительной терапии;
Восстановление при болезни Бехтерева, отмена обезболивающих препаратов при работе с клиентами

Инструктор групповых программ Kinder karate, Teenage dance, Восточные танцы. Имеет высшее образование по специальности «Физическая культура и спорт». Занимается карате с 1998, с 2001 года ведёт занятия карате как для взрослых, так и для детей. Мастер спорта, обладатель II дана карате Кёкусинкай.
Двукратная чемпионка России, чемпионка Евразии.

Меня зовут Лиза, мне 15 лет, в современных танцах 9 лет (разные направления), участница двух команд танцевальной студии Екатеринбурга Ural Dance Center.

В f2 пришла как клиент для занятий танцами вместе с дочерью. Позже увлечение переросло в страсть к Восточным танцам.
Участник в танцевального конкурса "Уральский БУМ" в 2017 году, 3 место с сольным танцем, 1 место с коллективным танцем.
Дочь также принимала участие и заняла 3 место с сольным номером.