19:00 Универсальная йога

Четверг
Йога помогает снять стресс, улучшить кровообращение и работу сердца, нормализовать работу кишечника, снять нагрузки с позвоночника, уменьшить боли в спине и укрепить ее, развивает координацию движения и баланс, улучшает подвижность суставов, что является хорошей профилактикой бытовых травм, успокаивает ум.
С помощью этой практики можно урепить все тело, так как существуют комплексы силовых асан, близких к акробатическим, а так же растянуть и расслабить. Возраст универсален, йогой могут заниматься и дети и взрослые, а также люди в возрасте.
Click to order
Запись
Total: 
Введите имя и фамилию
Введите номер телефона
нажимая на кнопку вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Made on
Tilda