/
/ Танцевальные направления

Танцевальные направления

Jazz Funk
Джаз-фанк (Jazz Funk) — это новое танцевальное направление, наполненное жизнью, энергией и эмоциями. Это не просто определенные движения: джаз-фанк собирает в себе множество направлений. В этом-то и заключается прелесть данного стиля. Возможность совмещать разные танцевальные направления, брать элементы различных стилей, комбинировать их, создавая новый, уникальный танец – вот что так привлекает танцоров во всем мире. Здесь нет границ фантазии, можно делать, что хочется, танцевать, как хочется, в общем, творить, не обращая внимания на нормы и правила, установленные в других танцевальных направлениях.
Strip plastic/high heels
Стрип-пластика (strip-plastic) - это сплав многих танцевальных направлений: erotic dance, Go-Go, латиноамериканских, R'n'B, подчеркивающих женское начало, фигуру, грацию. Это танцевальное направление подразумевает красивые и грациозные движения. Вы станете двигаться уверенней и мягче, вас покинут все комплексы.В ходе занятий развивается гибкость и подвижность суставов, укрепляются мышцы живота и бедер.
Latina dance
Latina dance - это тропический коктейль из элементов латиноамериканских танцев: самбы, румбы, мамбы, джайва, ча-ча-ча, сальсы и других менее известных. Это смесь взрывной экспрессии, притягательности полуобнаженного тела и сексуальности откровенных движений. Это стиль для раскрепощенных людей, для тех, кто хочет выразить свои чувства и эмоции на языке тела в максимальной степени.
Восточные танцы

Восточные танцы помогают больше узнать о себе, раскрыть творческий потенциал и оказывают благотворное воздействие на организм. 

Разнообразие движений танца живота позволяет укрепить мышцы всего тела. Практически все они влияют на мышцы живота, что делает его упругим и гибким одновременно. Укрепляются руки, ноги, которые задействованы практически постоянно; и даже сердечно-сосудистая система, на которую прекрасно воздействуют сотрясающие движения бедрами и плечами.

Танцы живота формируют правильную осанку. Это происходит благодаря тому, что движения во время танца  прекрасно тренируют мышцы спины. С момента занятий танцем живота забываешь о выражении держать спину – это входит в привычку. 

Восточный танец – это танец не только прекрасного тела, но и загадочной души.
Dance mix
Dance mix - жиросжигающая, высокоинтенсивная кардиотренировка под лучшие мировые хиты.Упражнения и движения в Dence mix;
  • Стимулируют похудение
  • Помогают моделировать тело
  • Тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую систему
  • Развивают пластику и ловкость
  • Дарят массу приятных эмоций.